El Programa Municipal Gratuito de Deporte para Mayores seguirá un año más impulsada por el Área de Deportes del Ayuntamiento de Antequera. Se trata de una iniciativa que cumple una nueva edición y que permite que todos aquellos mayores de 65 años puedan hacer deporte de forma totalmente gratuita en las instalaciones municipales con distintas actividades monitorizadas, tanto en el gimnasio como en la piscina.
El programa iniciará el próximo lunes 18 de septiembre y concluirá en junio. De lunes a viernes, en horario de 8:00 a 13:30, se desarrollarán distintas actividades. La primera es la denominada 'Salud Andando', y a partir de las 9:30 se realizará un entrenamiento funcional durante una hora. A partir de las 10:30, y en grupos reducidos de 10 a 15 personas y de 45 minutos, serán los ejercicios de mantenimiento.
Las inscripciones se pueden realizar desde la próxima semana en las oficinas del Área de Deportes, ubicadas junto al Paseo Real.
Antequera
Antequera seguirá impulsando el deporte gratuito para mayores
Martes, 05 Septiembre 2023 17:48 Redaccion Javi Muñoz
El programa contó con 600 inscritos en la pasada temporada deportiva
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