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La llegada de la Semana Santa implica largas horas en la calle, caminatas prolongadas y un aumento de la actividad física, especialmente para colectivos como santeros, costaleros o nazarenos, que además utilizan un calzado poco habitual.

Entre las afecciones más frecuentes destacan las ampollas, callosidades dolorosas y uñas encarnadas, muchas veces provocadas por el uso de calzado nuevo o inadecuado, así como por una incorrecta higiene o corte de uñas. Unos factores que pueden agravarse si no se cuenta con plantillas adecuadas por el empleo de calcetines con costuras que favorecen la fricción.

Ante esta situación, el doctor Daniel Torres ha advertido, en Hoy Por Hoy Lucena, acerca de las posibles consecuencias para el tren inferior, especialmente los pies, tras varios días de esfuerzo continuado, aumentando las consultas por lesiones derivadas de estas circunstancias, tras esta semana.

Para prevenir estas molestias, Torres recomienda no estrenar calzado durante estos días sin haberlo usado previamente, con el fin de adaptarlo al pie. Asimismo, aconsejan hidratar los pies antes del inicio de la Semana Santa para evitar la aparición de durezas, utilizar protectores o fieltros en las zonas de mayor roce y optar por calcetines técnicos sin costuras.

Tras las jornadas de actividad, también se recomienda elevar los pies para mejorar la circulación, aplicar frío para reducir la inflamación y, siempre que sea posible, alternar con calzado cómodo. Además, se insiste en la importancia de acudir a un podólogo antes del inicio de la Semana Santa para prevenir o abordar posibles callosidades o cortar adecuadamente las uñas.

En caso de que aparezcan lesiones tras estos días, este profesional especializado, cuya consulta se encuentra en la Calle Juego de Pelota de Lucena, plantea realizar el tratamiento con prontitud, ya que problemas aparentemente leves, como una ampolla, pueden derivar en infecciones o complicaciones mayores si no se tratan adecuadamente.